MethodenAkademie – Wir tun was!

Innere Stärke mit den Inner Development Goals (IDGs) entwickeln

Von Ohnmacht zu mehr Zuversicht
In diesen Zeiten des Wandels und der unvorhersehbaren Entwicklungen fühlen wir uns oft hilflos oder überfordert.
Dieser Workshop hilft, innere Ressourcen zu stärken und handlungsfähig zu bleiben.
Die Teilnehmenden reflektieren, wo Ohnmacht entsteht, und arbeiten mit praktischen Übungen basierend auf den 5 Dimensionen der Inner Development Goals (IDGs):
Sein (Selbstwahrnehmung, innere Ruhe)
Denken (kritisches Denken, Perspektivenwechsel)
Beziehung (Empathie, Kommunikation)
Zusammenarbeit (Teamfähigkeit, Vertrauen aufbauen)
Handeln (Mut, Gestaltungskraft)

Burnout hilft niemand – aktiv sein schafft Veränderung.
Die Teilnehmenden lernen, auch im Austausch, ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und entwickeln individuelle Strategien, um Herausforderungen mit mehr Resilienz und Gestaltungskraft zu begegnen.

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